Tak, na oliwie z oliwek można smażyć — i w domowej kuchni często jest to bardzo dobry wybór. Problem zaczyna się nie przy samej oliwie, ale przy przegrzewaniu tłuszczu, złym doborze temperatury i myleniu krótkiego smażenia z długim, bardzo gorącym frytowaniem. W tym tekście wyjaśniamy, co naprawdę oznacza punkt dymienia, kiedy extra virgin sprawdza się bardzo dobrze i jakie zasady pomagają smażyć rozsądnie, bez mitów i bez psucia dobrej oliwy.
Czy oliwa nadaje się do smażenia? Fakty, mity, punkt dymienia i praktyczne zasady
Czytaj całość
Jak wykorzystać oliwę z oliwek w kuchni wegańskiej? – 5 pomysłów na roślinne dania
Poznaj 5 prostych i zdrowych przepisów wegańskich z oliwą z oliwek Extra Virgin. Dowiedz się, dlaczego oliwa to podstawa kuchni roślinnej i jak w pełni wykorzystać jej smak i wartości odżywcze.
